Как понять, подходит ли вам психология
Как понять, подходит ли вам профессия психолога? Вы же часто разговариваете с подругами, друзьями, иногда по несколько часов. Результат? В лучшем случае хорошее настроение, в худшем — чувство потерянного времени. Психолог же получает в среднем 50–100 евро за 50-минутную сессию простого разговора с человеком.
Чем же отличается разговор психолога от нашего обычного общения? Почему за 50 минут онлайн-звонка в зуме или в гугл-мите человек с удовольствием платит 50–100 евро, а потом ещё остаётся на долгосрок и продолжает это годами? Что такого удивительного происходит в сессии? Можно ли этому научиться? И самое главное — как? Кому подходит и что для этого надо?
Начнём с того, что это не просто обычный разговор. Но в то же самое время у того, кто этот разговор ведёт, у психолога нет способностей читать мысли, левитировать, лечить биополем. Он обычный человек, такой же, как вы или я. И всё, что его отличает от вас, — это знание специфических приемов общения, которые помогают другим людям решать проблемы в своей жизни.
То есть в итоге получается, что научившись определённым приёмам общения, а также освоив работу со своим собственным состоянием, вы можете быть полезны другим людям. Так что они с удовольствием будут платить вам 50–100 евро за сессию, а возможно, даже приходить к вам на групповую терапию.
Каким требованиям нужно соответствовать, чтобы работать психологом
Каким же критериям нужно соответствовать, чтобы работать психологом? И как понять, что эта профессия вам подходит, и вы действительно будете тем человеком, которому с удовольствием рекомендуют? Какими качествами нужно обладать и какие техники нужно изучить, чтобы стать таким человеком?
Согласно сегодняшнему законодательству, психологом может работать только человек, у которого есть либо высшее психологическое образование, либо диплом о профпереподготовке установленного образца свыше 900 часов. Такую подготовку можно пройти примерно за год, причём с практикой.
По результатам такого обучения 98–99% учащихся проходят сертификацию, получают дипломы и могут работать с людьми. Это навсегда меняет ваш статус в обществе. По сути, создаёт в вашей жизни новую устойчивую роль, которая подтверждена документально. Делает вас человеком, которому никто не может сказать, что он инстакоуч, — потому что у вас есть чёткое подтверждение вашего образования и вашей компетенции.
Почему не все выпускники практикуют — и это нормально
Практикуют с клиентами около 30–40% выпускников. Почему так? Для этого есть две причины.
Причина номер один. Многие приходят в психологию за сменой идентичности, за статусом и за проработкой собственных запросов. И когда в процессе обучения эти задачи решаются — отношения с мужем налаживаются, лишний вес, причины которого были в голове, наконец-то уходит, карьерные потолки пробиваются — у людей появляются новые задачи, и они на какое-то время откладывают психологию. Хотя уже навсегда остаются влюблены в неё и благодарны своим результатам. И уже ради этого имеет смысл обучаться. Потому что меняется и статус, и качество жизни, и возможности.
Те, кто не практикует сегодня, могут начать практиковать завтра, послезавтра или через год. Психология — это не навык, который забывается. Это идентичность, которая остаётся с вами навсегда.
Примерно половина студентов начинает практиковать с клиентами, и 20–30% из них добиваются очень высоких результатов.
Как понять, нужна ли вам психология
Понять, нужна ли вам психология или нет, очень просто. Если у вас в жизни есть собственные психологические запросы, если вы понимаете, что вам нужна социальная опора в виде подтверждённой социальной роли, если вы хотите иметь возможность в будущем или сейчас гибко работать с клиентами, получая доход не в графике с 9 до 19, — то ответ очевиден.
Диплом психолога, навыки психолога и проработка — это лучшие инвестиции, которые только могут быть. Тем более в современном мире, где искусственный интеллект максимально дестабилизирует экономику и люди теряют работу. Иметь такую возможность — это не привилегия, а необходимость. Особенно для большинства женщин, у которых есть или могут быть дети и которые хотят чувствовать себя уверенно.
Поэтому идти учиться, по моему однозначному мнению, 100% нужно.
Финансовый аргумент
Если вы получаете даже 50 евро за сессию и проводите 3 сессии в день, то за 5 рабочих дней в неделю это 3000 евро в месяц. И это потрясающая возможность — работая 3 часа в день, получать зарплату, сопоставимую с зарплатой топ-менеджера.
5 качеств человека, который реально будет успешен в психологии
Первое качество — эмпатия. Вы чувствующий человек и сопереживаете другим. Вам не безразлично то, что происходит у ваших подруг и друзей, родственников. И эта способность чувствовать чужую боль иногда даже действует вам во вред, забирает у вас энергию. Это явно говорит о том, что это врождённый дар, который нужно систематизировать и научиться его использовать так, чтобы он не приносил вам боль и не забирал энергию, а давал вам деньги.
Второе качество — интерес к психологии. Вам нравятся статьи по психологии, вы сохраняете себе посты, перечитываете статьи и интересуетесь книжками по психологии. Это говорит о том, что мир для вас не одномерный, а двухмерный, трёхмерный. То есть вы видите реальные причины, стоящие за поведением других людей, понимаете, что в мире не всё так очевидно. Например, стремление достичь результата в бизнесе у мужчины может быть связано с незавершённым конфликтом с отцом. А созависимая позиция женщины в отношениях и измены мужа могут быть связаны с отсутствием детской теплоты со стороны матери. И это только вершина айсберга.
Третий фактор — наличие времени. Вы понимаете, что сейчас или в будущем у вас появится 1–2 часа в неделю для того, чтобы выделять это время психологии. Время — это самый дорогой ресурс. И когда мы инвестируем его туда, куда не нужно, где мы не получим отдачу, наша жизнь становится хуже и хуже с каждым годом. Когда мы принимаем осознанные решения и инвестируем время туда, где нам будет явная отдача, — мы закладываем фундамент успеха через полгода, год в нашей жизни.
Четвёртый фактор — психология даёт вам энергию. Вы как будто окрыляетесь, заряжаетесь, когда изучаете психологию, когда появляется определённый инсайт внутри. Инсайты дарят вам энергию, и вы понимаете, что это один из источников энергии для вас. Иногда даже чувствуете неловкость по этому поводу, но поверьте: все люди в мире стремятся к одному — жить счастливо и получать энергию. Энергия — самый важный ресурс, и каждый человек должен найти то, что даёт энергию ему. Если инсайты о себе и о других людях дают вам энергию — это 100% ваше.
Пятый фактор — наличие поддерживающей среды. Без поддержки практически невозможно стать хорошим психологом. Менторство, наставничество и качественное обучение — обязательная часть пути.
Если вы насчитали из этих факторов три и больше — очевидно, что психология ваша. А если все пять — то действовать нужно сразу, чтобы не терять время и энергию. Потому что чем дольше вы откладываете, тем меньше времени у вас остаётся, тем позднее вы получите диплом, и тем сложнее вам будет развиваться потом.
Что происходит на сессии и почему за это платят дорого
Навык первый — ассертивная позиция эксперта, роль зеркала
Когда вы работаете в сессии, в отличие от общения с друзьями, подругами или близкими, вы не находитесь в роли советчика, друга, тёплого партнёра — а находитесь в роли зеркала для самого клиента. Это именно то, что даёт людям максимальные результаты и трансформацию, когда вы помогаете человеку увидеть себя по-настоящему.
Этот захватывающий, потрясающий навык не приобретается за одну или две сессии. Он нарабатывается за месяцы осознанной работы с преподавателями и наставниками. В позиции ассертивного зеркала мы не советуем, не оцениваем, верим в ресурсы клиента, знаем, что его выбор — наилучший на его собственном пути. Мы не навязываем клиенту новый путь, а помогаем пройти свой путь и принять его наилучшим образом так, как он на это способен.
Вам самим наверняка неприятны люди, которые постоянно лезут с советами и знают, как вам жить. Очень важно не быть таким человеком в сессии, при этом научившись грамотно зеркалить человеку его собственные блокирующие установки, состояния и негативные мысли.
Навык второй — работа с собственным состоянием
Согласитесь, вы не хотели бы прийти к психологу, у которого дёргается глаз от раздражения на близких, нет ресурсного состояния, и при этом он работает с вами. Конечно же, вам хотелось бы работать с психологом, который даже при каких-то неурядицах в своей собственной жизни сохраняет позитивный настрой, ресурсное состояние, открытое отношение к жизни. В поле такого человека как будто бы всё расцветает.
Некоторые люди, которые говорят «у меня целебное поле», как раз и обладают таким внутренним ресурсным состоянием. Ведь мы обладаем зеркальными нейронами и считываем состояние собеседника. Поэтому, общаясь с таким психологом, клиенты заряжаются, при этом сам психолог не чувствует выгорания — потому что не он их заряжает, а клиенты сами просто берут его состояние и получают соответствующие результаты в жизни. Ведь от состояния зависит результат.
Навык третий — конкретные инструменты
Это умение работать с вопросами, с паузами, с метафорами, знание психологических техник. Более 20 инструментов из разных методов с рабочими инструкциями и демо-сессиями, которые можно брать и применять сразу же.
Если вы узнали себя и дочитали до этого момента — не откладывайте, действуйте прямо сейчас. И не потому, что цены растут или условия исчезают, а просто потому, что каждый день, прожитый без внутренней устойчивости и осознанности, которую даёт психология, забирает у вас жизненную энергию. А день, прожитый в устойчивом, ясном состоянии, в идентичности, которая вас радует, с любовью к себе, осознанием собственного достоинства, с отсутствием тревоги — это уникальное богатство и счастье в вашей жизни.
Психология — это не только профессия, которая может давать вам конкретный, понятный доход даже при инвестициях 1–2 часа в неделю, но и новое качество вашей собственной жизни.